Verde es el nuevo home office style

Las cuidamos, les hablamos sobre nuestros días y en muchos casos hasta ya les ponemos un nombre, si piensas que hablamos de tu mascota pues no es así. Nos referimos a las plantas, esas amiguitas verdes que convierten un espacio normal en nuestro nuevo happy place. Pero muy aparte de escucharnos como lo haría nuestro mejor amigo, también nos brinda los siguientes beneficios: 1.-  Nos mantienen todo paz y amor. Según un estudio hecho en la Universidad Surrey en Reino Unido se descubrió que introducir plantas en la oficina consigue una reducción del 37% de la tensión y ansiedad. 2.- Nos recargan las baterías ya que la presencia de plantas verdes aumenta nuestra participación , haciendo que estemos más física, cognitiva y emocionalmente involucrados en nuestras actividades. 3.- Nos hace más productivos. Investigadores de la Universidad Estatal de Washington realizaron un estudio en el cual pedían a un grupo A de personas realizar una tarea simple frente a un ordenador y una planta. Lo mismo hicieron con un grupo B pero sin la presencia de plantas. Los resultados fueron ¡Oh my God! Ya que la productividad del grupo A, aumento en un 15% y 10% se sintieron más alerta y atentos a realizar la tarea propuesta. 4.- ¿Quién necesita un purificador de aire, cuando tiene plantas? Se estima que 8 ordenadores encendidos por 8 horas producen una tonelada de CO2; para revertir esto es necesario dos árboles. Bueno, no podemos tener árboles pero sí un montón de plantitas que pueden mejorar el aire del nuestro ambiente , por ejemplo: San Severina, Fitonia, cactus, Aralia entre otras. 5.- Tu YO bueno con el ambiente se incrementa. Al tener cerca la presencia del plantas, tendrás la necesidad de regarlas, cuidarlas y hablar con ellas. Es así, que tu estilo de vida se va a orientar al cuidado de la naturaleza y como resultado vas a tener mayor empatía en aplicar buenas prácticas ambientales; por ejemplo: comenzarás a reciclar más, escoger productos orgánicos, evitar el uso de plástico; y todo esto debido a que con el cuidado de una planta empiezas a desarrollar sentimiento buenos con todo el ecosistema natural. Ahora que ya sabes de algunos beneficios que nos brindan nuestras amigas las plantas, ponte las pilas y llena de buenas vibras tu casa u oficina. Así mejorará tu ánimo , productividad y estarás 10/10 para alcanzar nuevos retos que se pongan enfrente. ¡Buena suerte!